Стоматологические привычки: хорошие и плохие
Полость рта является одной из важнейших частей тела. Она выполняет такие функции, как приём и пережёвывание пищи, частичное её переваривание, является органом чувств и участвует в произношении звуков. По состоянию ротовой полости можно выявить скрытые заболевания организма, так как признаки многих проблем локализованы именно во рту. Например, при анемии слизистая имеет бледный вид, тогда как в норме она должна быть ярко-розового цвета.
Среди привычек, влияющих на здоровье и гигиену полости рта, можно выделить хорошие и плохие. К вредным привычкам и факторам, негативно влияющим на состояние полости рта, обычно относят:
- прикусывание губ и щек, при которых слизистая повреждается и становится сухой;
- привычка грызть ногти, ручки, карандаши и другие предметы;
- сосание пальца;
- частое употребление газированных напитков;
- злоупотребление сладостями;
- рассасывание некоторых лекарственных средств;
- частое сжимание челюстей (бруксизм);
- жевание табака и курение, которые являются частой причиной онкологических заболеваний;
- неправильная и нерегулярная чистка зубов;
- избыточное проглатывание фторсодержащих зубных паст;
- использование неправильно подобранных средств гигиены.
С другой стороны есть много хороших и полезных привычек, которые могут значительно улучшить здоровье полости рта:
- регулярная чистка зубов и дёсен с использованием правильных методик, которым обучил вас ваш стоматолог;
- использование дополнительных средств гигиены — зубной нити и ополаскивателей;
- частая замена зубной щётки;
- здоровый образ жизни;
- регулярное посещение стоматолога для проведения профессиональной гигиены и фторирования зубов;
- приучение детей к уходу за зубами с раннего детства.
При помощи специалистов нашей клиники вы сможете закрепить хорошие привычки, научитесь игнорировать плохие и будете уверены в своем здоровье, которое, как известно, находится в ваших руках. Ждём вас в Клинике Сатори!