• ДМС
  • Цены
  • Контакты
г. Самара, ул. Ново-Вокзальная 176 8 (846) 922-64-81
Режим работы: Пн-Пт: 9-20, Сб: 9-16, Вс: вых 8 (927) 712-64-81 
satori
×
  • Стоматология
    • Лечение зубов
    • Протезирование зубов
    • Имплантация зубов
    • Исправление прикуса
    • Удаление зубов
    • Отбеливание зубов
    • Чистка зубов
    • Воспаление десен
    • Рекомендации
    • Стоматология в рассрочку
  • Пирсинг
    • Прокол ушей
    • Пирсинг языка
    • Пирсинг пупка
  • Информация
    • О Нас
    • Цены
    • Политика конфиденциальности
    • Сотрудники
    • Гид для пациентов
    • Гарантии
    • Акции
    • Clinica
    • Вакансии
  • Блог
  • Контакты
  • Записаться

11 вредных привычках, которые портят зубы

11 вредных привычках, которые портят зубы
24.01.2023Зарина Юрьевна БедоеваВсе блогиПолезно знать

Знаете ли вы что немало вредных привычек, которые могут испортить ваши зубы?

1. Чрезмерная чистка зубов и дёсен
Да, можно переусердствовать с чисткой зубов, если сильно давить на щетку и часто использовать абразивные или отбеливающие зубные пасты.

  1. Кусать или грызть ногти
    Кусание ногтей может вызвать дисфункцию височно – нижнечелюстного сустава, поскольку заставляет вас держать челюсть в выдвинутом положении в течение длительного времени. Обкусывание ногтей так же может привести к поломке зубов.
    Важно то, что под ногтями может скапливаться грязь и микробы, которые попадают в рот.
  1. Запивать мороженое и замороженные продукты горячим напитком.
    Резкие перепады температур вызывают появление трещин на зубах.
  1. Сжимать и скрежетать зубами
    Это может привести к истирание зубов, мышечным болям и ограничению движений нижней челюсти.
  1. Курить
    Все табачные изделия вредны для полости рта. Они повышают риск заболеваний десен и онкологии. Вызывают появление сухости и неприятного запаха изо рта.
  1. Сосать пальцы
    Если вы наблюдаете за своим ребенком эту привычку, необходимо отучить его, чтобы зубочелюстная система формировалась правильно.
  1. Использовать зубочистки
    Ковыряние в зубах зубочистками может привести к повреждению и инфицированию дёсен. Вместо этого используйте зубную нить и ирригатор.
  1. Привычка разгрызать зубами несъедобные предметы
    Нельзя открывать зубами пакеты, бутылки, отрывать нитки, грызть семечки или орехи. Все это повреждает зубы.
  1. Частое употребление газированных напитков
    Газировки могут привести к эрозии зубной эмали. Переключитесь на простую воду, молоко или чай.Они помогут укрепить эмаль и защитить от бактерий полости рта.
  1. Перекусы сладкими лакомствами
    Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара между приемами пиши питает бактерии во рту, вызывающие кариес. Ешьте сбалансированную пищу. Если вы съели что то сладкое, запейте водой.
  2. Не регулярное посещение стоматолога
    Наряду с привычками, которые повреждают зубы, на здоровье полости рта может повлиять отказ от профилактического ухода за зубами.Старайтесь два раза в год проводить профессиональную чистку и фторирование. Это поможет предупредить многие заболевания зубов и дёсен.

Похожее

Add Comment

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Свежие записи

  • Брекеты в рассрочку без %
  • 11 вредных привычках, которые портят зубы
  • Дентофобия: что это такое и как мы можем помочь вам преодолеть ее
  • Питание с брекетами
  • Секреты исправления прикуса брекетами
  • Коронавирус COVID-19 – новости стоматологии
  • Скидка 15% на брекет-систему

Рубрики

  • Акции
  • Все блоги
  • Новости
  • Полезно знать
  • Брекеты в рассрочку без % Июл 24

    Металлические лигатурные брекеты за 11900 руб в месяц на обе...

  • 11 вредных привычках, которые портят зубы Янв 24

    Знаете ли вы что немало вредных привычек, которые могут испортить...

  • Дентофобия: что это такое и как мы можем помочь вам преодолеть ее Сен 15

    Страх перед стоматологом – распространенный страх, сродни боязни пауков или...

  • Питание с брекетами Фев 3

    Какие продукты Можно, а какие Нельзя есть с брекетами Сразу...

  • Секреты исправления прикуса брекетами Янв 26

    Здравствуйте! Меня зовут Масленникова Яна Владимировна, я врач-стоматолог клиники Сатори....

Ваша счастливая улыбка – лучшая оценка работы клиники.

8 (846) 922-64-81

[email protected]

https://www.samarasatori.ru/

г. Самара, ул. Ново-Вокзальная, 176

Сайт носит ознакомительный характер.
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.12+
Политика конфиденциальности

Полезные ссылки

  • Акции
  • Контакты
  • Наши цены
  • Запись на приём
  • Вопросы и ответы
  • Библиотека здоровья

Режим работы

ПОНЕДЕЛЬНИК 09:00-20:00
ВТОРНИК 09:00-20:00
СРЕДА 09:00-20:00
ЧЕТВЕРГ 09:00-20:00
ПЯТНИЦА 09:00-20:00
СУББОТА 09:00-16:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ выходной

Новости

  • Брекеты в рассрочку без % Июл 24

    Металлические лигатурные брекеты за 11900 руб в месяц на обе...

  • 11 вредных привычках, которые портят зубы Янв 24

    Знаете ли вы что немало вредных привычек, которые могут испортить...

  • Дентофобия: что это такое и как мы можем помочь вам преодолеть ее Сен 15

    Страх перед стоматологом – распространенный страх, сродни боязни пауков или...

Zeebee – Разработка и продвижение сайтов
Клиника Сатори © 2016